Cон за рулем автомобиля
Остановимся на еще одной проблеме, связаной с большими человеческими жертвами и миллиардными материальным потерям — это сон (засыпание) за рулем автомобилей. Причина – постоянная сонливость, приводящая к снижению внимания и самоконтроля. Измотанный хроническим недосыпанием организм требует отдыха и самопроизвольно засыпает, моментально впадая в так называемую, глубокую фазу сна. В этом состоянии человек не реагирует на внешние раздражители такие, как шум гравия, сигналы автомобилей и крики пассажиров. Длится эта фаза недолго – минуту, полторы, но для движущегося автомобиля это катастрофически много, так как в это время уснувший водитель становится пассивным участником движения и не предпринимает никаких действий по избежанию аварийной ситуации. Фактически это самые летальные ДТП. Специалисты по безопасности движения в Европе полагают, что 20% всех ДТП произошли вследствие засыпания за рулем. Врачи сомнологи уверены, что до половины этих ДТП обусловлена наличием болезни остановок дыхания во сне у водителей заснувших за рулем.